Terapia miofunkcjonalna
Terapia miofunkcjonalna to usprawnianie mięśni aparatu żucia i mowy oraz zapobieganie zaburzeniom w obrębie twarzy, jamy ustnej i nosowej. Krótko mówiąc, jest to praca z mięśniami, dzięki którym oddychamy, połykamy, gryziemy, przeżuwamy, mówimy i śpiewamy. Działania terapeutyczne obejmują często całe ciało, ponieważ pracujemy także nad przywróceniem prawidłowej postawy ciała.
Jest to również dziedzina zajmująca się przygotowaniem pacjentów do leczenia ortodontycznego i wspierająca przebieg tego leczenia, by uzyskać dobre i trwałe efekty.
Pomaga skorygować nieprawidłową pracę mięśni języka, ust, gardła i przywrócić równowagę mięśniową obszaru ustno-twarzowego.
Jeśli przygotowujesz się do leczenia ortodontycznego – koniecznie sprawdź, czy pozycja spoczynkowa języka, warg i żuchwy są prawidłowe. Dzięki temu unikniesz konieczności powtórzenia leczenia ortodontycznego po jego zakończeniu. Upewnij się, że Twój ortodonta sprawdzi pozycję spoczynkową języka przed założeniem aparatu. I pamiętaj, że odpowiednio dobrane ćwiczenia miofunkcjonalne pomogą ją skorygować.
W ramach terapii miofunkcjonalnej SPRAWDZĘ ...
- pozycję spoczynkową żuchwy, warg i języka
- napięcie mięśniowe w obszarze ustno – twarzowym
- prawidłowy przebieg funkcji w obrębie narządu żucia: oddychanie, gryzienie, przeżuwanie, połykanie, artykulacja
- pracę stawu skroniowo-żuchwowego
- postawę ciała
- sprawność mięśni języka, warg, policzków, podniebienia, stawu skroniowo-żuchwowego
- istnienie parafunkcji w obrębie narządu żucia (obgryzanie paznokci, gryzienie przedmiotów, zasysanie warg, policzków itp.)
Skoryguję i usprawnię
- pozycję spoczynkową warg
- pozycję spoczynkową języka
- pozycję spoczynkową żuchwy
- napięcie mięśniowe w obszarze ustno-twarzowym
- pracę języka, warg, żuchwy, podniebienia
- pracę stawu skroniowo-żuchwowego (we współpracy z fizjoterapeutą)
- sposób oddychania
- artykulację (wady wymowy wynikające z zaburzeń mięśniowych w obszarze ustno-twarzowym)
a także:
- pomogę wyeliminować parafunkcje w obrębie narządu żucia
- wspomogę przebieg leczenia ortodontycznego oraz terapię bruksizmu
- przygotuję mięśnie narządu żucia i mowy do kształtowania zdrowych nawyków głosowych
Sprawdź, czy potrzebujesz terapii miofunkcjonalnej
Tak, jeśli zauważasz wystąpienie jednego lub więcej z niżej wymienionych objawów:
- oddychanie przez usta (gdy nie mówisz, śpiewasz, jesz)
- oddychanie przez usta w nocy (budzenie się z wysuszoną jamą ustną, wargami, chrapanie)
- wady zgryzu (także przygotowywanie się do leczenia ortodontycznego lub konieczność ponownego leczenia ortodontycznego)
- zaciskanie zębów w nocy- bruksizm
- obturacyjny bezdech senny
- otwarte usta w ciągu dnia mimo braku infekcji, przy zachowanej drożności nosa
- zaciskanie zębów w ciągu dnia
- ból, trzaski, przeskakiwanie w stawach skroniowo-żuchwowych
- asymetria twarzy
- zaburzenia głosu (chrypa, dysfonia, męczenie się głosu podczas mówienia/śpiewania ograniczenie możliwości głosu)
- wady wymowy np. seplenienie
- przyrośnięte/skrócone wędzidełko języka
- trudności w swobodnym otwieraniu ust podczas jedzenia
- bolesne, problemowe przeżuwanie
- unikanie niektórych pokarmów, które sprawiają trudności w przeżuwaniu
- ślinienie się, wyciek śliny w nocy lub w ciągu dnia
- parafunkcje narządu żucia np. przygryzanie, zasysanie warg, policzków, gryzienie przedmiotów
- zaburzenie postawy ciała np. wysunięcie głowy, nieprawidłowe położenie miednicy
- napięcie w obszarze policzków, mięśni żwaczy, szyi i ramion
- wpychanie się języka między zęby podczas spoczynku, połykania, wymowy niektórych głosek
- język leżący na dnie jamy ustnej (kiedy nie mówimy, nie śpiewamy)
- zmęczenie, trudności z koncentracją uwagi
Jeśli masz dodatkowe pytania lub wątpliwości napisz do mnie na adres e-mail: sylwia@easyvoice.pl. Pomogę wybrać odpowiednie zajęcia lub szkolenie dopasowane do Twojej sytuacji.